광명시 보건소는 시민 건강 증진과 올바른 걷기 문화 확산을 위해 ‘2025년 제1기 걷기지도자 2급 노르딕워킹 양성과정’을 운영했다.

이번 과정은 지난 25일부터 27일까지 3일간 진행했으며, 총 28명의 수료생을 배출하며 성황리에 마무리했다.

교육은 대한바른걷기협회 전문 강사진이 참여해 광명시보건소, 구름산 산림욕장, 한내근린공원 등 실내외 공간에서 이론과 실습을 병행하는 방식으로 진행했다.

과정은 보행 측정을 통한 맞춤형 상담, 노르딕워킹(특별 제작된 스틱을 사용해 걷는 운동) 기본 이론, 스틱 활용 실전 훈련 등 과학적이고 체계적인 프로그램으로 구성돼 참가자들은 올바른 걷기 방법과 지도 역량을 동시에 습득했다.

수료자는 걷기지도자 2급 자격증을 취득했으며, 지역 걷기동아리 활동에 참여해 시민 스스로 건강 생활을 실천하는 문화 확산과 건강 공동체 활성화에 기여할 것으로 기대된다.

또한 이번 과정은 걷기운동의 건강 효과, 생활 속 실천법, 지도자의 역할을 함께 배우며 시민들의 건강 인식과 실천 의지를 높이는 계기가 됐다.

나기효 건강위생과장은 “이번에 양성된 걷기지도자들이 지역 곳곳에서 올바른 건강 걷기 방법을 알리는 중심적 역할을 하기를 기대한다”며 “앞으로도 다양한 프로그램을 발굴·지원해 걷기 문화가 일상에 자연스럽게 자리 잡을 수 있도록 하겠다”고 말했다.

한편, ‘2025년 제2기 걷기지도자 2급(노르딕워킹) 양성과정’은 오는 9월 30일부터 10월 2일까지 진행될 예정이며, 참가자 모집은 9월 중순 시작한다.