은평구, 주민 생활권 '찾아가는 건강도시학교' 운영

서울 은평구는 구민들의 건강한 생활을 지원하기 위해 ‘찾아가는 건강도시학교’ 참여자를 모집한다고 밝혔다.

‘찾아가는 건강도시학교’는 주민 생활권으로 직접 찾아가는 건강교육 프로그램으로, 구민들이 일상에서 실천할 수 있는 건강 정보를 배우고 건강에 대한 인식을 높일 수 있도록 마련됐다.

교육에는 은평성모병원 전문 의료진이 참여해 질환 예방과 생활 속 건강관리 방법을 알기 쉽게 전달하며, 강의와 실습을 병행한 참여형 교육으로 진행된다.

교육 내용은 ▲건강한 척추를 위한 스트레칭 재활운동 ▲자연임신 준비를 위한 나프로 임신법 ▲치매 예방을 위한 두뇌 훈련 ▲노화에 대비한 건강관리 방법 등으로 구성됐다.

특히 ‘나프로 임신법’ 강의는 임신을 준비하는 당사자뿐 아니라 가족도 함께 참여하거나 대신 수강할 수 있어 임신 준비 과정에 대한 이해를 높이는 데 도움이 될 것으로 기대된다.

교육은 다음 달 6일부터 5월 4일까지 총 4회 운영되며, 은평구민과 관내 생활권자를 대상으로 회차별 50명 내외를 선착순 모집한다. 신청은 각 회차 교육 시작 3일 전까지 보건소 방문, 전화 또는 홍보물 큐알(QR)코드 접속을 통해 가능하다.

보건소 관계자는 “전문 의료진이 참여하는 건강교육이 구민들의 건강관리 실천에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 구민 건강 증진을 위한 프로그램을 지속 추진하겠다”고 말했다.