하남시는 8일 미사보건센터에서 경기도 장애인체력인증센터(광주센터)와 장애인 건강 증진을 위한 업무협약을 맺고, 협약의 첫걸음으로 등록 장애인을 대상으로 한 체력 측정 프로그램 ‘내 체력 바로 알기’를 진행했다.

이번 협약은 장애인의 체력을 주기적으로 점검하고, 개인별 상태에 맞춘 운동 처방을 제공해 스스로 건강을 관리할 수 있는 체계를 만드는 것을 목표로 했다. 지난해에는 일회성으로 운영되던 프로그램을 올해부터는 연 2회 정례화해 보다 지속적이고 체계적인 지원이 가능해졌다.

이날 협약식에는 박강용 하남시보건소장, 미사보건센터 관계자, 체력인증센터 소속 건강운동관리사와 체력측정사 등이 참석해 상호 협력 의지를 다졌다.

협약식 직후 열린 체력 측정에는 등록 장애인 20명이 참여했다. 체력측정사와 건강운동관리사가 함께 프로그램을 운영하며, 참여자들은 전문적인 지도 아래 혈압·신장 측정과 체성분 분석 등 기본 검사부터 심폐지구력, 근력, 유연성, 근지구력 검사까지 전문 장비로 세밀한 진단을 받았다.

측정된 데이터는 추후 분석을 거쳐, 장애 유형과 개인의 체력 수준에 맞춘 맞춤형 운동 처방으로 이어질 예정이다.

참여자들은 검사를 통해 현재 자신의 건강 상태를 보다 명확히 파악하고, 일상에서 바로 실천할 수 있는 운동법을 안내받아 실질적인 도움을 얻었다.

이날 프로그램에 함께한 한 참여자는 “체력 측정 결과를 토대로 전문가가 제시한 맞춤형 운동 처방 덕분에 스스로 건강을 챙길 수 있어 만족스럽다”고 말했다.


이현재 하남시장은 “이번 협약은 장애인분들이 자신의 건강을 더 잘 이해하고, 스스로 돌볼 수 있는 기반을 마련했다는 점에서 의미가 크다”며 “앞으로도 전문기관과 협력을 강화해 모두가 건강한 하남시를 만드는 데 최선을 다하겠다”고 말했다.

한편, ‘내 체력 바로 알기’ 프로그램은 오는 12월에도 한 차례 더 진행될 예정이며, 참여를 원하는 경우 미사보건센터로 문의하면 된다.