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기사입력 : 2025.02.05 11:20
운동교실은 2월 4일부터 3월 27일 기간 동안 화·목요일 오전 10시부터 11시까지 총 16회차 실시하며 안흥·강림 지역주민을 대상으로 운영된다.
보건소 운동전문강사와 함께 근력 운동과 유산소 운동을 병행하고 올바른 운동 방법, 비만·만성질환 예방 교육도 함께 진행한다.
또한 사전·사후 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사, 체성분 분석으로 골격근량 증가와 체지방률 감소를 꾀한다.
김영대 보건소장은 “주민 스스로 건강생활 실천을 습관화해 활기찬 생활을 영위할 수 있길 바란다”고 말했다.
